1×1 Şut Çalışması

Maç esnasındaki şutlarınızı geliştirmek (isabetini artırmak) istiyorsanız, birinin sizi savunduğu ve baskı altında olduğunuz şut alıştırmalarını kullanmalısınız. Bu oyun sırasında hemen hemen her şut pozisyonunda olur!

Bir oyun sırasında gerçekleştirdiğiniz her eylem, bir savunmacının pozisyonuna dayanır, bu yüzden sadece bu şekilde pratik yapmak mantıklıdır.

Antrenmanlarda maç sırasındaki kesitleri ve durumları kopyalamalısınız.

Ve bu alıştırma da bunu amaçlıyor.

Antrenör ya da yardımcı antrenör kanat bölgesinden pas alıp verir.

Çalışma tepedeki oyuncunun topu koça vermesiyle başlar. Ters kanattaki oyuncuya perdeleme hazırlar ve ardından savunma oyuncusu olur.

Kanattaki oyuncu perdelemeyi kullanır ve tepeye doğru şut için hareketlenir.

Perdelemeden sonra, perdelemeyi yapan savunma oyuncusu olmak için koşar. Hücum oyuncunun skor yapmasını durdurmaya çalışır.

Kaynak: Breakthrough Basketball, Joe Haefner